中秋国庆双节旅游 石牛寨玻璃桥一日游 益阳起止

行程天数：一日游

出游方式：自驾游

景区介绍石牛寨风景区位于湘、鄂、赣边界，湖南省岳阳市平江县大坪乡境内，石牛寨西部有一巨石，形如黄牛，故名石牛山。这里历为军事要地，元末农民首领汤旷率兵驻山设寨，后志书记载名这石牛寨。石牛寨寨上风光无限，寨下景色诱人。它是由怪石、奇峰、石洞组成的石的世界，鬼斧神工，千姿百态，美不胜收。景区内的石佛山栈道目前是国内较长栈道。石佛山十里绝壁栈道：国内目前较长的观光栈道，长里，宽两米。整个栈道修筑几近垂直的十里绝壁之上，悬空高度达到150米。一路惊险刺激无比，还可以欣赏美轮美奂的百里丹霞风光。高空玻璃桥：全亚洲跨度较长，垂直高度较高的全景玻璃吊桥。全长300米，高183米，宽2米。桥身由两根粗若手臂的主钢丝绳和六根稍细一些钢丝绳构成。远远望去犹如悬浮在空中一般。漫步其上，山风轻拂，人与峰齐。行程安排06：30 指定地点集合（具体地点、时间导游通知为准）乘车或者自驾准时出发。11：00抵达玻璃桥景区石牛寨11：30中餐（自理）13：00游览石牛寨，走亲水栈道，坐上行观景缆车、爬涉三宝洞、过全透明高空玻璃桥，走绝壁栈道，抵达仙人海，与导游激情互动唱响红歌，游走全中国较长的十里绝壁栈道，勇闯高空绝壁玻璃栈道，漫步翻山越岭小道，感受革命不易，心思今日之美好。15：30参观地质博物馆。16：00快乐返程景区门票挂牌价188元10人以上团队138元（提前一天预订）登山注意事项：1.登山前，先做热身准备，要对身体做全面检查，以免发生意外。如身体有不适，谢绝登山活动。2.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。3.忌天未亮时登山。秋季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。较好早饭后天亮时再爬山。4.事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，较好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。5.登山时要思想集中，不能光顾着看景不顾脚下。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。6.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要摘帽，以防伤风受寒。登山时，人体会大量出汗，由于秋天气候干燥，补水就尤为重要。7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，较好走“之”字形路线，这样可减低坡度。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉承受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。